120 mn chrono pour communiquer avec tact

Classes virtuelles
Initiation
2 heures (11h à 13h)
Soigner sa communication pour augmenter son impact sans froisser.

Objectifs

Connaître les techniques de l’assertivité.
Pouvoir maîtriser sa communication en toutes circonstances.

Pour qui ?

Toute personne souhaitant des clés pour pouvoir mieux communiquer.

Programme

Programme de la formation

50 minutes pour comprendre les mécanismes qui permettent de communiquer avec tact
• Maîtriser ses émotions grâce à l’index de computation.
Autodiagnostic des situations personnelles difficiles.
• Comprendre ce qu’est l’assertivité.
• Découvrir les phrases de secours.
Exercice d'application : choix et adaptation des phrases aux situations décrites par les participants.

20 minutes pour s'exercer sur son poste
Les participants mettent en pratique les conseils vus durant les 45 premières minutes et s’essayent à la rédaction de phrases « clés » et d’attitudes positives opérantes.


50 minutes pour suivre efficacement la réalisation des objectifs

 Partage d’expériences.
• Ce qui reste difficile.
• Les compétences déjà facilement transférables.
• Le plan d’action personnel.

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120 mn chrono pour communiquer avec tact
Ref
7180157
Tarif
190€ HT

Prochaines sessions

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