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     Efficacité professionnelle

Oser prendre la parole en public

Formation catalogue

Code : 7170247 Nouveau

1/2 journée - 4 heures

Tarif : 395 € HT

Tarif pour les particuliers : 315 € TTC

Bruxelles

S'exprimer et être à l'aise face à un groupe.

Formation dispensée en français
 
 

Objectifs pédagogiques

Comprendre ce qui inhibe l’action lors d’une prise de parole en public.

Mettre en œuvre des stratégies efficaces de gestion du stress et améliorer ses compétences d’orateur.

 

Compétences acquises

À l'issue de la formation, vous serez en mesure d'être à l'aise face à un auditoire.

Préparer son message

• L'objectif.

• Les messages clés, l'angle.

• Adapter son message à son public.

• L'accroche.

Exercice pratique : préparer son message.

 

Gérer son stress
• Identifier les situations stressantes.
•  Analyser et comprendre ses réactions.
• Appréhender sereinement les situations grâce à la gestion des émotions et des modes mentaux.

• Apprendre à respirer.

 

Améliorer sa prise de parole et capter le public

• Donner de l’impact à vos messages avec le storytelling.
• Travailler sa voix, son regard et avoir des points de repères.

• Travailler sur la gestuelle : ancrage, attitude.

• Exploiter  l’espace, votre terrain de jeu !

• Rendre son intervention captivante.

• Faire participer le public.
Mise en situation : prise de parole sur un sujet au choix.

 

Public concerné

Toute personne amenée à s’exprimer face à un groupe et souhaitant le faire en toute sérénité.

 

Prérequis

Aucun

Sessions

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